Integration av psykedeliska upplevelser

Icke ordinära medvetandetillstånd kännetecknas av att vårt vardagliga sätt att se på oss själva och vår omvärld, tillfälligt eller mer varaktigt förändras på djupgående plan. 

Dessa tillstånd kan uppnås genom olika metoder, som meditation, djup avslappning, somatiska och psykoterapeutiska tekniker, andningspraktik eller användning av psykoaktiva substanser. 

I kölvattnet av dessa upplevelser är det avgörande att på ett varsamt och omsorgsfullt sätt integrera upplevelserna och skapa mening kring dem för att säkerställa att de leder till ökad livskvalitet. 

Icke-ordinära medvetandetillstånd kan uppstå inte bara vid användning av psykedeliska substanser utan även vid djup meditation, andningsarbete eller spontant i samband med starka livshändelser. Oavsett väg kan upplevelsen öppna dörrar till smärtsamma minnen, djup igenkänning, betydelsefulla andliga insikter eller överväldigande känslor som är svåra att sätta ord på.

Intresset för användningen av psykedeliska substanser har ökat i samband med den växande mängden forskning som visar på deras potential att behandla olika former av psykisk ohälsa men även bidra till välgörande existentiella och andliga perspektivskiften.

Integration handlar om att förstå vad som öppnades och hur det kan bli en funktionell och meningsfull del av ditt liv. I samtal med Maria får du hjälp att bearbeta upplevelsen, skapa mening kring den och omsätta insikter i konkret förändring.

Maria har de senaste tio åren fördjupat sig i den psykedeliska forskningen och har stor erfarenhet av att arbeta med de möjligheter och utmaningar som kan följa av icke ordinära medvetandetillstånd.
Hon arbetar som psykologkonsult hos Nysnö.

Läs mer om Nysnö:
nysno.se